Faskiakäsittely – vapautta liikkeeseen
Tutustu faskiakäsittelyyn ja sen ainutlaatuisiin etuihin, jotka auttavat kehoasi toimimaan vapaammin ja tehokkaammin.
Mikä on faskia?
Faskia on sidekudosverkosto, joka kulkee yhtenäisenä kalvomaisena rakenteena koko kehossasi päästä varpaisiin. Se ympäröi ja yhdistää kaikkia elimistön luita, lihaksia, hermoja ja elimiä. Kalvojen tehtävänä on tukea sekä yhdistää lihaksia ja lihasryhmiä. Faskia on jakautunut karkeasti kolmeen eri kerrokseen, joiden tulisi liikkua ja liukua vaivattomasti suhteessa toisiinsa kerrosten välissä olevan väliaineen ansiosta.
Mitä on faskia käsittely?
Faskiakäsittely kohdistuu kehon sidekudosverkostoon eli faskioihin. Hoidon tavoitteena on parantaa kudosten liukumista, vähentää kireyden tunnetta, poistaa leposärkyä ja edistää sidekudosten paranemista.
Faskiakäsittelyä voidaan tehdä joko käsin tai erityisillä faskiaraudoilla asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan..
Kenelle faskia käsittely sopii?
Faskiakäsittely sopii hyvin esimerkiksi:
- PItkittyneisiin lihaskireyksiin
- Yksipuolisen kuormituksen aiheuttamiin vaivoihin
- Palautumisen tukemiseen
- Vanhojen vammojen aiheuttamiin kireyksiin
- Leikkausarpien aiheuttamiin kireyksiin
Faskiakäsittely sopii kaikille, jotka haluavat tukea kudosten liikkuvuutta, vähentää kireyden tunnetta ja parantaa yleistä hyvinvointia.
Faskian kireys?
Jos faskiaan syntyy kireyksiä, kiinnikkeitä tai faskiakerroksien välinen liukuminen vähentyy/heikkenee, se voi rajoittaa liikeratoja ja aiheuttaa kipua, joka saattaa tuntua täysin eri kohdassa kuin varsinainen ongelma.
Miten faskia hieronta eroaa normaalista hieronnasta?
- Faskia hieronnassa ei käytetä ollenkaan väliainetta eli rasvaa tai öljyä. Tällöin saadaan ihoon ja faskiaan tarvittava venytys ja kitka.
- Asiakas voidaan osallistaa hoitoon liikuttamalla raajojansa
- Hitaammat ja syvemmät otteet
- Faskiarautojen käyttö